Secretaria de Esporte oferece aulas de alongamento

Aos poucos e com os devidos cuidados a Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude de Penápolis está retomando o seu objetivo principal que é de oferecer aos munícipes penapolenses a oportunidade de praticas esportivas e recreativas regulares em benefício da saúde. A atividade física nas suas mais variadas formas, proporciona bem estar, previne doenças e até combate a depressão. As pessoas que se exercitam se sentem mais confiantes (melhora a auto-estima), são mais “alto-astrais”, dormem melhor e promove a socialização de forma natural e harmônica. Dentre os atendimentos oferecidos pela Secretaria de Esporte estão as aulas de alongamento e flexibilidade que são ministradas pela professora Mariane Carolina Cavenaghi as segundas, quartas e sextas-feiras, no Parque Aquático, das 07h30 as 08h30, e as terças e quintas-feiras, no Centro de Lazer do Trabalhador, também das 07h30 as 08h30. Neste caso as aulas são oferecidas ao público adulto e idosos e para participar basta se inscrever nos dias e horários das aulas com a professora Mariane, estar devidamente trajados (roupas esportivas) e no caso dos mais idosos apresentar laudo médico atestando que está apto para realizar às atividades. A Secretaria de Esporte também disponibiliza também aulas gratuitas de futebol masculino, futsal feminino e masculino, voleibol feminino e masculino, handebol feminino e masculino e tênis feminino e masculino (vagas limitadas) e através de parcerias as modalidades de judô, karatê, ginástica artística, ginástica rítmica e capoeira. Para informações mais detalhadas de cada modalidade, ligar no fone 3652-5582 ou ir pessoalmente na sede da Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude na Rua Brasil, 645, Centro (fundos do Ginásio Gigante Azul).