Cerveja pode ser uma grande vilã em épocas de calor

Os dias quentes já anunciam a chegada do verão, e mais que em outras estações do ano, é quando devemos redobrar os cuidados com a hidratação. E para aqueles que não resistem à “loira gelada” em uma tarde  de Sol, atenção às dicas de uma nutricionista do Hospital Beneficência Portuguesa  de São Paulo (www.bpsp.org.br), maior complexo hospitalar privado da América Latina.No calor, a perda de suor de uma pessoa que está se bronzeando na praia, sem se movimentar, pode ser igual a de alguém que praticou 1 hora de exercício no inverno. Não à toa, o verão é a época do ano em que a hidratação é um tema sempre em evidência. Porém, poucos sabem que nem toda be...