Dançar na 3ª Idade pode melhorar a memória

Na Dança Senior os  exercícios tem como intuito preservar a força muscular, prevenir a rigidez articular e a perda do domínio dos movimentos coordenados, além de proporcionar o bem-estar, a socialização e a interação Quem diz que é difícil  “remexer os quadris”  na terceira idade está muito enganado! Segundo estudo realizado por uma equipe de pesquisadores da Universidade de Melbourne, na Austrália, a atividade física pode ajudar pessoas com mais de 50 anos até a melhorar a memória. Imagine o bem que a dança pode trazer aos idosos? De acordo com Gabriela Campos, Terapeuta Ocupacional do Espaço Senior, uma   “escolinha”  para idosos, a ...