Brócolis previne e melhora os índices de glicose nos casos de diabetes

Dra. Sylvana Braga As pessoas que sofrem de diabetes acabam de ganhar um novo aliado na luta diária contra a doença. Trata-se do brócolis, um dos alimentos com grande presença nas residências brasileiras, e que a muito tempo contribui de uma maneira positiva para a prevenção da doença, bem como a diminuição dos sintomas para quem já a possui.Alimento rico em cromo mineral, o brócolis auxilia na produção de insulina e atua nos níveis de glicose do sangue. Melhora a eficácia da insulina, tornando ela mais ativa, pois uma vez acoplado à insulina o cromo mineral aumenta a ação da mesma, tornando-a até 100 vezes mais eficiente.Para as pessoas que têm diabete tipo II que não...