Os efeitos positivos do licopeno na saúde e fontes ricas desse carotenoide

O licopeno é um pigmento carotenoide que dá aquela cor vermelho-alaranjada a alguns alimentos.  No entanto, além de ser responsável por essa coloração, ele também carrega propriedades que podem fazer muito bem ao nosso corpo. A seguir, conheça os principais benefícios do licopeno à saúde e descubra onde encontrá-lo! Benefícios do licopeno à saúde O licopeno é um poderoso antioxidante que combate os danos causados pelos radicais livres e o estresse oxidativo, preservando a saúde celular, evitando o envelhecimento precoce e diminuindo os riscos de doenças...