Dicas de saúde e beleza

Com a poluição do ar aumentando mais a cada dia, e devido a outras agressões ao meio ambiente, atualmente muitos estados estão acusando temperaturas elevadíssimas. Até mesmo regiões do Sudeste e Sul que costumavam ter climas mais amenos, hoje passam por problemas de super aquecimento. As bruscas mudanças da temperatura, além de trazerem desconforto, podem prejudicar a saúde das pessoas, e a pele é a principal vítima, pois possui um sistema de proteção natural atuante na manutenção de sua umidade, que pode ser facilmente prejudicado pela ação do calor, portando é necessário realizar hidratações internas rigorosas por meio de uma alimentação equilibrada, ingestão de m...