Como potencializar a capacidade do cérebro no trabalho sem café: 8 soluções naturais

Além do sabor e do aroma que já fazem parte do cotidiano do brasileiro, o tradicional café é usado por muitos como uma arma para combater o cansaço e melhorar a concentração. Em excesso, porém, a bebida pode trazer prejuízos à saúde e atrapalhar o sono. Conheça outras soluções naturais para potencializar a capacidade do seu cérebro no trabalho sem precisar apelar para a cafeína. Como manter o cérebro acordado sem café: 1. Tomar um café da manhã reforçado é um hábito saudável que além de ajudar na dieta, ainda...