10 melhores alimentos para fortalecer a tireoide e estimular o metabolismo

Se ela não funcionar bem, o organismo ficará bastante perturbado. A tireoide produz hormônios essenciais para que tenhamos energia e disposição. Esses hormônios são responsáveis por controlar o ritmo de muitas atividades realizadas pelo organismo. Entre essas atividades, estão a velocidade de queima de calorias e os batimentos do coração. As doenças que atingem a tireoide afetam milhões de pessoas no mundo. No Brasil, cerca de 15% da população sofre com problemas nessa glândula, sendo uma das doenças que mais atinge os brasileiros, principalmente as mulheres, de acordo com...