Bebidas para emagrecer que são tão eficientes quanto a água com limão

Começar o dia com um copo de água com infusão de limão virou quase um ritual religioso para muita gente que pretende perder peso. Mas pouca gente sabe que outras bebidas simples e bem comuns no nosso dia a dia, aliadas a um estilo de vida saudável, também podem realmente dar um impulso aos seus esforços de perda de peso. Conheça a seguir três delas que, inclusive, já devem fazer parte da sua despensa. Consuma mais destas bebidas para emagrecer: Café Pesquisas mostram que beber de duas a três xícaras de café antes de um treino pode estimulá-la a treinar mais e mais pesado do que se vo...