Bons motivos para comer acerola, a fruta superantioxidante que é melhor que limão

A nutricionista funcional Patricia Davidson Haiat, que atende famosas como Giovanna Antonelli e Giovanna Lancellotti, sempre sugere em seu perfil do Instagram dicas de alimentos funcionais e que trazem saúde à mesa de um jeito fácil. Dessa vez, a dica além de simples, é capaz de turbinar também sua beleza: acerola. Benefícios da acerola: 1. É antienvelhecimento e oxidação A fruta é uma das principais aliadas no combate ao envelhecimento precoce das células em razão de sua fonte de carotenoide, substância super antioxidante. Ela ainda é rica em flavonoides, varredores de ra...