Benefícios do chocolate: Segredo é optar pelos que possuem maior quantidade de cacau

Branco, ao leite, meio amargo, com ou sem recheio… são tantas as opções que fica até difícil escolher o chocolate preferido. Mas na hora de se deliciar com a guloseima, muita gente fica com a consciência pesada pensando nos males à saúde e nas altas taxas calóricas. A boa notícia é, que, diferente do que a maioria das pessoas pensa, se consumido moderadamente, os benefícios do chocolate à saúde são muitos. Basta saber que tipo escolher.   Chocolate engorda? Os nutrientes do chocolate estão ligado às propriedades do cacau. Por isso, quanto maior a qu...