Como evitar problemas respiratórios no inverno

Quando o frio chega, é sempre a mesma coisa: aumentam os casos de gripes, resfriados, pneumonias e alergias. Mas ao contrário do que muitos acreditam, a culpa da alta incidência de doenças respiratórias no inverno não se deve apenas às quedas bruscas de temperatura. A população de uma maneira geral está sujeita a esses males, mas o risco é maior nas grandes cidades, onde frequentemente há aglomeração de pessoas em lugares pouco ventilados. É só reparar nos ônibus, por exemplo, que nos dias de frio intenso costumam circular com as janelas fechadas e se tornam um ambiente...