Beleza Noturna

Uma boa noite de sono faz maravilhas - se não milagres! - por nós. Mas já experimentou aliar a estética ao descanso? Pois é, fechar os olhos e se desligar do mundo é fundamental não só para o bem-estar, mas também para a beleza. Palavra de dermatologista! O sono é um momento estratégico para cuidarmos da nossa pele, deixando-a mais bonita, viçosa, livre de manchas, rugas, olheiras e outros danos. É dormir bem e acordar melhor (e mais bonita) ainda! Veja como.   Por que à noite? Enquanto você dorme, lá estão os cremes nutrindo, regenerando e hidratando a su...