Faça faxina e conquiste um corpo magro para o verão

Com a correria do dia a dia e o orçamento apertado, a boa forma termina ficando para segundo plano, mas com a chegada do verão vem à tona a preocupação em exibir um corpo bonito em saias, vestidos, shortinhos e biquínis. Mas, o que se deve fazer quando nem o tempo e nem dinheiro permitem que você vá à uma academia? Faxina! É isso mesmo. Fazendo pequenas atividades domésticas você queima calorias e fica magra para arrasar na estação mais quente e sensual do ano. Com o auxílio do personal trainer Daniel Gadelha, mestre em Ciências da Saúde pela Escola Paulista de Medicina, f...